Black Lotus

Чорний лотос для медитації, уважності, управління стресом.

Відчуйте ефективну медитацію!

Додаток для керованої медитації, що підтримується наукою та дослідженнями. Менше стресу. Більша продуктивність. Краще спати. Щасливіший ти.

Black Lotus — це провідний у світі додаток для медитації, який містить якісні сеанси медитації, дихальні вправи, музику для медитації та інструменти, які допоможуть вам розкрити свій потенціал.

1 мільйон зачеплених життів, 250 тисяч вражаючих історій і 500 тисяч годин медитації користувачів, заблокованих у додатку.

Black Lotus допомагає вам

подолати стрес, покращити сон, розслабити та відпочити. Використовуйте програму безкоштовно та спостерігайте за ефектом у перші кілька днів використання.

Медитуйте будь-де та будь-коли, щоб ви були добрішими, щасливішими, уважнішими та розслабленими.

Охоплені теми

Щоденна медитація під керівництвом протягом 15 хвилин.

Уважність

Управління стресом

Щоденна мудрість

Краще зосередитися

Краще спати

Без стресу

Самовдосконалення

Самосвідомість

Любов до себе

Формування здорової звички

Психічне благополуччя

Психічне здоров'я

Доброта

Чорний лотос для студентів

Спортивна медитація

Чорний лотос для управління стресом на роботі

1 хвилина техніки релаксації

Функції

1️⃣ Понад 50 унікальних керованих медитацій на емоції - співчуття, вдячність, прощення, внутрішній мир, зосередження, відпущення, реакція на стрес, дзадзен, споглядання в стіну, дзен тощо.

2️⃣ Медитуйте під музику

3️⃣ Тиха медитація з таймером і налаштуваннями (кілька дзвінків, повтор тощо)

4️⃣ 10+ перевірених керованих дихальних вправ (анулом-вілом, глибоке дихання тощо)

5️⃣ 250+ випадкових проявів доброти

6️⃣ Унікальні вправи на уважність, ведення журналу вправ зовнішньої та внутрішньої подяки

7️⃣ Щодня 2-5 хвилин мудрості

8️⃣ Щоденна оцінка, бали за кожну діяльність і шлях для відстеження вашого прогресу.

9️⃣ Пишіть, коментуйте та читайте історії доброти користувачів.

🔟 Цитати, гумор, вміст, який можна розблокувати, тощо.

Про Black Lotus

Найшвидше зростаючий додаток для медитації та один із найулюбленіших додатків для керованої медитації та внутрішньої трансформації, Black Lotus заснований Омом Свамі, технічним підприємцем, який став ченцем і є плідним письменником на тему медитації та уважності. Він є автором бестселерів і експертом з медитації, який сам провів 15 000 годин медитації, а його сканування мозку є свідченням того, що медитація може зробити сама. Програма, яка є

глибоким дослідженням

із запатентованою структурою, змінила понад 250 тисяч людей у ​​всьому світі. Посли Black Lotus включають Nithya Shanti, Vidith Gujrati, щоб назвати декілька.